Online Coaching

Personal Fitness für Alle! Unabhängig von Zeit und Ort!

Sandra Vorher und Nachher

Ende 2018 entstand das erste Bild von Sandra (links). Das Ergebnis eines suboptimalen Ernährungsstils und 2 Schwangerschaften, verbunden mit viel Stress und der Verantwortung einer Mutter, die zudem noch Vollzeit arbeiten geht!
Doch was war das Ergebnis in Emotionen? 

❌Sie fühlte sich sehr unwohl und ihr WARUM war gross genug, dass das WIE funktioniert hat

✔️ 🔝Sie begann Sport zu machen, achtete auf ihre Ernährung und wurde konsequent in ihren Handeln und Tun! Sie hielt sich an die Pläne und erreichte ihr Ziel!

✔️🏆 ➡️Das rechte Bild entstand 2019! am 19.10.! – nicht mal ein Jahr, nachdem sie ihren Entschluss fasste, etwas zu ändern, startet Sandra auf ihrem ersten Wettkampf! 🔝

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